为深入贯彻“健康第一”的指导思想，深化推进“教练赛管评”五位一体教学体系，以赛促教、以赛促练、以赛促管、以赛促评，确保学生日常“每天运动1小时”落在实处，帮助学生提高运动能力，加强身体素质，促进健康行为，增强团结协作意识，在赛的过程中全面培养学生体育核心素养，体育运动中心开展了为期3天的线上健康体能赛。
本次活动分别设置了开合跳、胯下击掌和深蹲触地三个比赛项目。活动一经发出受到了各俱乐部学生的积极响应，截止11月11日共计收到来自6个俱乐部40个俱乐部分部约1000余份比赛视频。此次活动不仅进一步激发了每天运动一小时的运动热情，还帮助部分考研同学在考研压力下有效放松身心，建立阳光积极的心态来面对挑战，受到了参赛学生的一致好评。小球俱乐部羽毛球1分部的王伟同学说：“参加本次活动，不仅让我在积极备战的考研中做到劳逸结合，强身健体，还提升了同学间的友谊，大家一起运动的感觉真好，今后我也会继续保持昂扬斗志，勇攀学习和生活的高峰。”
通过此次活动，活跃校园运动氛围，通过以赛促练，强身健体，引导学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，促进学生身心健康发展，提升身体免疫力。赛事从常态化疫情防控实际出发，探索小团队、小规模线上赛事方式，着力推进疫情防控常态化条件下的体育竞赛和学生体质健康水平持续提升。
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